Rehab

I rehabiliteringen riktas övningarna mot en viss skada eller smärtområde för att i kombination med behandling bli och förbli besvärsfri.

Träningen riktar in sig på det man kallar funktionell träning. Detta innebär att man i träningen utmanar kroppen i olika rörelseplan för att stimulera balans, koordination, styrka, rörlighet och uthållighet. Det är träning för det dagliga livet och syftar till att tillgodose de krav som ställs på kroppen.

Människan är byggd för att vara i rörelse och tåla belastning men olika individer har olika behov och förutsättningar. Därför anpassas rehab och träning individuellt för att uppnå bästa resultat. Erfarenheten inom träning och rehab på kliniken sträcker sig från motionsnivå till elitidrott.

2013-08-26 14.26.41 2013-08-26 14.22.26-12013-08-26 14.44.33treatment

Vill du boka tid?

Ring 031-121 121 eller använd vår online-bokning nedan.

Boka direkt online »