Kroppen är gjord för att röra på sig och det bästa sättet att förbygga skador och besvär är att träna regelbundet. Här på Bodycheck kan du få hjälp både med att komma igång med din träning eller att få tillbaka inspirationen om du känner att du har kört fast. På kliniken finns det ett träningsrum som är utrustat med skivstång, kettlebells, TRX och pilatesbollar. Här finns med andra ord allt man kan önska sig i träningsväg.
Närheten till Slottsskogen gör att det är lätt att snöra på sig löparskorna och ta ett träningspass där, oavsett om det är löpning eller styrka man vill fokusera på.